富貴包是在後背上部頸胸交界處，即在第七頸椎和第一胸椎處凸出的硬包塊。以下是一些治療富貴包的方法：
1.改善姿勢：長期低頭、駝背等不良姿勢是導致富貴包形成的重要原因之一。保持正確的坐姿和站姿，抬頭挺胸，避免長時間低頭看手機或電腦，有助於緩解富貴包。可以通過佩戴姿勢矯正器來幫助保持良好的姿勢，如背背佳等。同時，進行一些伸展運動，如頸部伸展、肩部旋轉等，也可以緩解頸部和肩部的肌肉緊張，減輕富貴包的症狀。遵醫囑用藥：頸復康顆粒、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片。
2.按摩推拿：通過按摩和推拿富貴包及其周圍的肌肉組織，可以促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛，從而減輕富貴包的症狀。可以使用按摩球或按摩棒進行自我按摩，也可以到專業的按摩機構進行按摩治療。在按摩過程中，要注意力度適中，避免過度用力造成損傷。遵醫囑用藥：活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、大活絡丸。
3.熱敷：熱敷可以促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。可以使用熱毛巾、熱水袋或紅外線燈等進行熱敷，每次熱敷15 - 20分鐘，每天2 - 3次。熱敷時溫度不宜過高，以免燙傷皮膚。遵醫囑用藥：追風透骨丸、傷濕止痛膏、獨活寄生合劑。
4.針灸：針灸可以刺激穴位，調節氣血運行，緩解肌肉緊張和疼痛，對富貴包的治療有一定的幫助。可以到正規的中醫醫療機構進行針灸治療，一般每周1 - 2次，連續治療幾個療程。遵醫囑用藥：小活絡丸、仙靈骨葆膠囊、天麻丸。
5.手術治療：如果富貴包較大，影響到生活質量，且經過保守治療無效，可以考慮手術治療。手術治療主要是通過切除富貴包及其周圍的脂肪組織和結締組織，來達到治療的目的。手術治療需要在專業醫生的指導下進行，術後要注意休息和護理，避免感染和復發。遵醫囑用藥：阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素片。
在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或駝背。同時，要加強頸部和肩部的鍛鍊，如游泳、瑜伽等，有助於預防和緩解富貴包的症狀。如果發現有富貴包，應及時採取措施進行治療，以免病情加重。
