老師嗓子經常嘶啞可能是用嗓過度、上呼吸道感染、聲帶小結或息肉、過敏、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意休息、藥物治療、手術治療、避免過敏原、調整飲食等。
1.用嗓過度：長時間大聲講課或說話，導致聲帶疲勞、受損。應注意適當休息，減少說話時間和音量，可服用金嗓散結丸、黃氏響聲丸、清音丸等緩解症狀。
2.上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起喉部炎症，導致聲音嘶啞。需多喝水，注意休息，遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒、蒲地藍消炎片等。
3.聲帶小結或息肉：長期用嗓不當或炎症刺激，使聲帶出現小結或息肉。輕者可通過休聲和藥物治療，如金嗓開音膠囊、甘桔冰梅片、金嗓利咽丸等；嚴重者可能需要手術治療。
4.過敏：對空氣中的過敏原過敏，引起喉部炎症和水腫。應避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、馬來酸氯苯那敏片等。
5.胃食管反流：胃酸反流刺激喉部，導致聲音嘶啞。需調整飲食習慣，避免辛辣、油膩食物，可服用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶片等抑制胃酸分泌。
老師平時應注意保護嗓子，避免過度用嗓，多喝水，保持喉部濕潤。如果嗓子嘶啞症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。
