口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，可能是局部創傷、缺乏維生素、精神壓力大、飲食不均衡、免疫功能低下等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持口腔衛生、調整飲食結構、緩解精神壓力、補充維生素、增強免疫力等。
1.局部創傷：口腔黏膜受到牙齒咬傷、燙傷、刺傷等，容易引發口腔潰瘍。應注意避免口腔受傷，如使用柔軟的牙刷，避免食用過燙的食物。遵醫囑用藥，如口腔潰瘍散、冰硼散、西瓜霜噴劑。
2.缺乏維生素：B族維生素、維生素C等缺乏可能導致口腔潰瘍。要多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果。遵醫囑用藥，如維生素B2片、維生素C片、復合維生素B片。
3.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮、疲勞等可能誘發口腔潰瘍。需調整心態，保持良好的心情，適當進行運動緩解壓力。
4.飲食不均衡：過多食用辛辣、油膩、刺激性食物，可能引起口腔潰瘍。應保持飲食清淡，均衡營養。
5.免疫功能低下：身體免疫力下降時，容易發生口腔潰瘍。可通過適當鍛鍊、充足睡眠等方式提高免疫力。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，按時刷牙、漱口；避免過度勞累，保證充足的睡眠；養成良好的飲食習慣，少吃辛辣刺激性食物。這樣有助於預防口腔潰瘍的發生。
