喉嚨一直發炎可能是細菌或病毒感染、用嗓過度、環境因素、過敏反應、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、調整生活習慣等。
1.細菌或病毒感染：喉嚨發炎可能是由細菌或病毒引起的。常見的細菌感染如鏈球菌，病毒感染如流感病毒等。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、利巴韋林顆粒等。
2.用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等過度用嗓行為，可能導致喉嚨發炎。應注意讓聲帶休息，避免過度用嗓。
3.環境因素：空氣污染、乾燥的空氣、化學物質等環境因素可能刺激喉嚨，引起發炎。保持室內空氣濕潤，避免接觸有害環境。
4.過敏反應：對花粉、灰塵、動物毛髮等過敏原的過敏反應，可能導致喉嚨發炎。可遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
5.胃食管反流：胃酸反流到食管和喉嚨，可能引起喉嚨發炎。治療方法包括調整飲食習慣，避免睡前進食，遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等抑制胃酸分泌的藥物。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，多喝水，保持喉嚨濕潤；避免食用辛辣、刺激性食物；戒煙限酒；加強鍛鍊，提高身體免疫力。如果喉嚨發炎的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
