一般來說，用大杯泡黃芪，一次放5 - 10克較為合適。黃芪是一種常見的中藥材，具有多種功效。用大杯泡黃芪時，放5 - 10克可以較好地發揮其作用。但需注意，每個人的體質和需求不同，具體用量應根據個人情況調整。
黃芪具有補氣升陽、固表止汗、利水消腫等功效。在使用黃芪泡茶時，需要根據自身的體質和健康狀況來確定用量。如果體質較弱，或者是為了日常保健，可以選擇較小的用量，如5克左右；如果是為了緩解某些疾病的症狀，可能需要適當增加用量，但一般也不超過10克。此外，還需要注意泡茶的水溫、時間等因素，以充分發揮黃芪的藥效。
在使用黃芪或其他中藥材時，應注意個體差異。如果對自己的體質和健康狀況不確定，建議咨詢醫生或專業的中醫師，以獲得更準確的建議和指導。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，對於維持身體健康也是非常重要的。
