肝血虛可能是久病損耗、脾胃虛弱、失血過多、勞神過度、腎精虧損等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有飲食調理、中藥治療、針灸治療、生活習慣調整等。
1.久病損耗：久病不癒，身體虛弱，氣血生化無源，導致肝血不足。如患有慢性疾病的人，長期患病可能會使身體的氣血逐漸虧虛，影響到肝臟的血液供應。
2.脾胃虛弱：脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血化生不足，不能滋養肝臟，導致肝血虛。飲食不規律、過度勞累或思慮過多等都可能損傷脾胃功能。
3.失血過多：各種急性或慢性出血，如外傷出血、月經過多、便血等，導致血液大量丟失，使肝血虧虛。
4.勞神過度：長期過度用腦，思考問題過多，耗傷心血，進而影響肝血的補充。現代人工作壓力大、學習任務重，容易出現勞神過度的情況。
5.腎精虧損：腎藏精，肝藏血，精血同源，腎精虧損可導致肝血不足。如年老體衰、房事不節等都可能導致腎精虧損。
在治療肝血虛時，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠，飲食上可多食用一些具有補肝血作用的食物，如豬肝、菠菜、紅棗等。同時，應遵醫囑進行治療，按時服藥，定期復查。
