有些人身上不胖但臉胖，可能是由多種原因造成的，如面部骨骼較大、咬肌發達、脂肪分布不均、面部水腫、遺傳因素等。
1. 面部骨骼較大：面部骨骼的形態和大小是天生的，如果面部骨骼較大，就會顯得臉比較大。這種情況一般無法通過非手術方法改變，如果確實影響美觀，可以考慮咨詢專業醫生進行整形手術。
2. 咬肌發達：長期咀嚼堅硬食物或口香糖等，可能導致咬肌發達，使臉部看起來較胖。避免過度咀嚼，少吃堅硬食物，可在一定程度上緩解。
3. 脂肪分布不均：身體的脂肪分布因人而異，有些人臉部脂肪相對較多。通過合理的飲食和適量的運動，有助於調整全身脂肪分布。
4. 面部水腫：睡眠不足、飲食過咸、飲水過多等都可能引起面部水腫，導致臉胖。保持良好的作息，控制鹽的攝入，適量飲水，可減輕水腫。
5. 遺傳因素：遺傳因素也可能導致臉部相對較胖。這種情況較難改變，但通過合適的髮型和妝容可以在視覺上起到一定的修飾作用。
臉胖的原因各不相同，需要根據個人情況進行分析和處理。如果對自己的臉部情況有疑慮，建議咨詢專業醫生，以獲得更準確的建議和治療方案。在日常生活中，要保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，有助於維持身體的整體健康和良好的體態。
