肚臍下方按壓疼痛可能是腹部受涼、飲食不當、腸道炎症、泌尿系統感染、婦科疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意保暖、調整飲食、藥物治療等。
1.腹部受涼：肚臍下方按壓疼痛可能是腹部受涼引起的。腹部受到寒冷刺激，可導致腸道痙攣，引起疼痛。可採取熱敷腹部的方法緩解疼痛，同時注意腹部保暖。
2.飲食不當：如果進食過多辛辣、油膩、刺激性食物，或暴飲暴食，可能會導致消化不良，引起肚臍下方按壓疼痛。應調整飲食結構，避免食用上述食物，保持飲食清淡、易消化。遵醫囑用藥，如健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片。
3.腸道炎症：如腸炎，可因細菌、病毒等感染引起，除了肚臍下方按壓疼痛外，還可能伴有腹瀉、惡心、嘔吐等症狀。需根據感染類型進行治療，如細菌感染可遵醫囑使用抗生素，如諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗鹼片、頭孢克肟分散片。
4.泌尿系統感染：膀胱炎、尿道炎等泌尿系統感染也可能導致肚臍下方按壓疼痛，同時可能伴有尿頻、尿急、尿痛等症狀。治療上需多喝水，遵醫囑使用抗感染藥物，如左氧氟沙星片、三金片、呋喃妥因腸溶片。
5.婦科疾病：女性患者肚臍下方按壓疼痛還可能與婦科疾病有關，如盆腔炎、附件炎等。除了疼痛外，還可能有白帶異常等表現。治療需根據具體情況進行，遵醫囑使用藥物，如甲硝唑片、婦炎康片、婦科千金膠囊。
在日常生活中，應注意保持良好的飲食習慣，避免腹部受涼，注意個人衛生。如果肚臍下方按壓疼痛持續不緩解或伴有其他嚴重症狀，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。
