鼻竇炎耳鼻喉常見疾病，有急性和慢性之分，以慢性鼻竇炎為主，可發生於一側或雙側，患上鼻竇炎的患者會有會有鼻塞、流膿涕、頭痛頭脹、痰多、耳鳴等症狀出現，讓患者非常難受，需要及時治療。而想要徹底治癒鼻竇炎，日常的護理和注意事項也要重視，那麼鼻竇炎注意事項有哪些?鼻竇炎患者需注意6個事項。
1.勤洗鼻
鼻竇炎患者會有鼻塞、膿涕的症狀，為了緩解鼻竇炎可以勤洗鼻子，洗鼻建議早晚清洗一次，及時將鼻子里的垃圾清除，保證鼻腔的清潔衛生。
2.要學會忌口
鼻竇炎患者在生活飲食上也要重視，辛辣酸冷刺激性食物要盡量避免，尤其現在夏天，不能過食冷飲及冷凍食品，要控制住自己的食慾。有吸煙和酗酒的患者要及時戒除，否則會加重病情，導致鼻竇炎久治不愈。
3.注意居住環境的通風
鼻竇炎對於空氣敏感，當溫度、濕度發生變化時很容易反復發作，所以平時鼻竇炎患者應該注意環境的清潔衛生，經常打掃房子，開窗，在夏日鼻竇炎患者不能太貪涼整天在空調房間里，容易加重病情。
4.鍛鍊身體，增強抵抗力
積極鍛鍊身體對於鼻竇炎患者來說也是非常重要的，積極鍛鍊身體可以增強患者抵抗力，可以有效的抵御病菌的入侵，減少鼻竇炎復發的情況。
5.不要熬夜
現在的人熬夜已經成為了習慣，但是熬夜的危害很大的，鼻竇炎患者千萬不能熬夜， 熬夜會降低身體抵抗力，導致病菌反復入侵鼻腔部位，影響病情恢復。
6.日常按摩
平時可以按摩改善鼻竇炎病情，首先我們可以將左手的食指和拇指按壓在眼窩凹陷處，然後順時針輕揉30組，然後逆時針輕揉30組，按壓這個部位可以改善鼻竇炎引起的鼻塞、緩解頭痛等症狀
另外鼻竇炎和慢性咽炎、感冒等疾病密切相關，它們相互影響，所以平時患者也要注意保暖，避免受涼引起感冒或者咽炎。在外出時建議鼻竇炎患者佩戴口罩，避免少去一些公共場所，這樣才能快速的治癒鼻竇炎。
