14 歲兒子吃飯沒有食慾可能是不良飲食習慣、精神心理因素、缺乏運動、消化系統問題、微量元素缺乏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食習慣、緩解心理壓力、增加運動量、治療消化系統疾病、補充微量元素等。
1.不良飲食習慣：飲食不規律、挑食、偏食、吃過多零食等都可能導致孩子沒有食慾。應培養孩子規律的飲食習慣，均衡飲食，減少零食的攝入。
2.精神心理因素：學習壓力大、情緒不穩定等可能影響孩子的食慾。家長應關注孩子的心理狀態，及時溝通，幫助孩子緩解壓力，保持良好的情緒。
3.缺乏運動：運動量不足會使胃腸蠕動減慢，影響食慾。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、游泳、打球等，增加運動量。
4.消化系統問題：消化不良、胃炎等消化系統疾病可能導致食慾下降。遵醫囑用藥，如健胃消食片、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等，以改善消化功能。
5.微量元素缺乏：鋅、鐵等微量元素缺乏也會影響食慾。可在醫生的指導下，適當補充微量元素，如葡萄糖酸鋅顆粒、硫酸亞鐵片、賴氨葡鋅顆粒等。
孩子吃飯沒有食慾，家長要耐心引導，幫助孩子養成良好的生活習慣。如果症狀持續不緩解，應及時帶孩子去醫院就診，查明原因，對症治療。
