臉頰兩側反復長痘可能是由多種原因引起的，包括油脂分泌過多、毛囊角質化異常、細菌感染、飲食因素、作息不規律等。
1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞。應注意面部清潔，選擇合適的潔面產品，保持皮膚清爽。
2. 毛囊角質化異常：角質層代謝不暢，使毛囊口變小。可適當使用去角質產品，促進角質代謝。
3. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌滋生，引發炎症。注意個人衛生，避免用手觸摸臉部，保持毛巾等清潔。
4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂分泌。調整飲食習慣，多吃蔬菜、水果，減少刺激性食物的攝入。
5. 作息不規律：睡眠不足或熬夜影響內分泌，導致痘痘產生。保持充足的睡眠，規律作息時間。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和皮膚護理。注意面部清潔，選擇適合自己膚質的護膚品；合理飲食，避免食用過多油膩、辛辣和甜食；保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情舒暢，減少壓力對皮膚的影響。如果痘痘問題較為嚴重，建議及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
