榴蓮是一種營養價值非常高的水果，雖然味道聞起來不好，但是吃起來非常美味，所以很多人都喜歡吃榴蓮。大家都知道，不管是甚麼食物都不能過多的食用，一旦食用過多就有可能導致身體出現一些不適症狀。那麼吃榴蓮容易上火嗎？吃榴蓮上火以後應該如何治療呢？
榴蓮屬於熱性水果，一旦食用過多就會導致體內出現火氣旺盛的現象，從而引發上火的症狀，主要表現為口乾舌燥，口腔潰瘍，咽喉疼痛等。俗話說一隻榴蓮三隻雞，由此可以看出榴蓮不僅營養價值豐富，而且還含有大量的能量，如果一次性食用過多就會導致能量聚集在體內，從而引發上火的現象。所以大家在食用榴蓮期間一定要適可而止，尤其是舌苔發黃和舌質發紅的人最好少吃榴蓮。
吃榴蓮上火以後如何解決
第一、吃榴蓮上火以後可以適當的吃幾個山竹，因為山竹性質偏寒，可以壓制榴蓮的火氣，起到中和的作用。
第二、吃完榴蓮以後，可以將榴蓮的殼和鹽水一起煎服，能夠起到清熱降火的作用。而且榴蓮殼還可以用來煲湯，不管是煲雞湯還是煲玉米排骨湯，都可以增添清熱解火的效果。
第三、吃榴蓮上火之後，大家也可以用新鮮的荔枝皮煎水服下，同樣可以起到清火的作用，而且還可以緩解吃荔枝所引起的上火現象。
第四、吃完榴蓮以後也可以喝一碗綠豆湯，大家都知道綠豆具有清火的效果，所以吃完榴蓮後配上一碗綠豆湯也是不錯的選擇。
第五、龜苓膏也具有清熱降火的作用，所以大家在吃完榴蓮以後，也可以適當的吃一些龜苓膏來幫助降火。
通過這篇文章大家瞭解到，雖然榴蓮的營養價值比較高，但是大家也不要一次性的食用過多，以免引發上火的現象。建議大家在吃完榴蓮之後可以吃一些寒涼性的水果來幫助中和體內的火氣，這樣可以減少上火的現象發生。
