推拿後全身痛可能是多種原因引起的，如推拿力度過大、初次推拿不適應、肌肉疲勞、原有疾病影響、推拿後著涼等。
1. 推拿力度過大：推拿師手法過重，導致肌肉組織受到過度刺激和損傷。應注意休息，避免劇烈運動，一般可自行緩解。
2. 初次推拿不適應：身體對推拿的刺激較為敏感，產生疼痛反應。可適當熱敷，緩解不適。
3. 肌肉疲勞：推拿前身體已經處於疲勞狀態，推拿後疼痛加劇。需保證充足睡眠，讓身體得到恢復。
4. 原有疾病影響：如患有頸椎病、腰椎間盤突出等，推拿可能會加重病情，引起全身疼痛。應及時就醫，進行針對性治療。
5. 推拿後著涼：推拿後毛孔張開，若不注意保暖，容易著涼導致疼痛。要注意保暖，避免受寒。
在進行推拿後，應注意保持良好的休息和飲食習慣，避免過度勞累和劇烈運動。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，以便明確原因並進行相應的治療。
