長期過量服用維生素C片可能會引起腸胃不適、泌尿系統問題、影響血液系統、引發結石、產生戒斷反應等。
1.腸胃不適：過量服用維生素C片可能會刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。因為維生素C是酸性物質，過量攝入會導致胃酸分泌過多，對胃腸道黏膜產生刺激。
2.泌尿系統問題：長期大量服用維生素C片，可能會使尿液酸性增加，容易形成草酸鹽結石，對泌尿系統造成損害，出現尿頻、尿急、尿痛等症狀。
3.影響血液系統：大劑量的維生素C可干擾抗凝藥的作用，還可能引起高鐵血紅蛋白血症，導致患者出現頭暈、乏力、呼吸困難等症狀。
4.引發結石：維生素C經肝臟代謝後會產生草酸，草酸與鈣結合形成草酸鈣，過量的草酸鈣容易在泌尿系統中沈積，形成結石。
5.產生戒斷反應：長期服用高劑量的維生素C片，一旦突然停藥，可能會出現維生素C缺乏的症狀，如牙齦出血、皮膚瘀斑等。
雖然維生素C對人體有一定的益處，但在服用時應遵循醫生或藥師的建議，不要自行增減劑量。如果在服用過程中出現不適症狀，應及時就醫。
