牙神經跳著疼可能是由多種原因引起的，如齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙隱裂、牙周炎等。
1. 齲齒：牙齒受到細菌侵蝕，形成齲洞，當齲洞較深接近牙神經時，會引起疼痛。治療方法是去除齲壞組織，進行補牙。
2. 牙髓炎：多由齲齒發展而來，細菌感染牙髓，導致牙髓炎症，出現劇烈疼痛。需要進行根管治療，去除感染的牙髓，進行根管充填。
3. 根尖周炎：牙髓炎未及時治療，炎症擴散到根尖部位，引起根尖周組織炎症。治療方法為根管治療，消除根尖炎症。
4. 牙隱裂：牙齒表面存在細小裂紋，當咬合力過大時，會刺激牙神經引起疼痛。若裂紋較淺，可進行調頜、補牙；若裂紋較深，可能需要根管治療後做牙冠修復。
5. 牙周炎：牙周組織發生炎症，導致牙齒鬆動，牙周袋形成，當炎症波及牙根尖時，會引起疼痛。治療包括牙周基礎治療，如潔治、刮治等，必要時進行牙周手術。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，使用牙線等清潔工具。定期進行口腔檢查，及時發現和治療口腔疾病。
