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一生氣就咳嗽怎麼回事

發佈時間:2025-06-09 11:22:05
孫元亮副主任醫師 廣東省人民醫院

一生氣就咳嗽,可能是由多種原因引起的,如情緒激動導致呼吸急促、氣道高反應性、支氣管痙攣、咽喉炎、胃食管反流病等。

1. 情緒激動導致呼吸急促:生氣時,情緒波動較大,可能會引起呼吸頻率加快,導致呼吸道受到刺激,從而引發咳嗽。應盡量保持情緒穩定,通過深呼吸、放鬆等方式緩解情緒。

2. 氣道高反應性:有些人的氣道對各種刺激因素較為敏感,生氣時可能會誘發氣道的高反應性,出現咳嗽。避免接觸過敏原和刺激性物質,如煙霧、粉塵等。

3. 支氣管痙攣:生氣可能導致支氣管平滑肌收縮,引起支氣管痙攣,進而出現咳嗽。可在醫生指導下使用支氣管舒張劑緩解症狀。

4. 咽喉炎:咽喉部的炎症在生氣時可能加重,刺激喉部引起咳嗽。注意保持口腔清潔,多喝水,避免過度用嗓。

5. 胃食管反流病:生氣時可能會影響胃腸道功能,導致胃酸反流,刺激食管和咽部,引起咳嗽。避免暴飲暴食,少吃辛辣、油膩食物,睡覺時可適當抬高頭部。

在日常生活中,要注意保持良好的心態,避免情緒過度波動。如果咳嗽症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,以便明確診斷並進行相應的治療。

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