年輕人心率快血壓高可能是由多種原因引起的，如精神緊張、不良生活習慣、肥胖、心血管疾病、其他疾病等。
1. 精神緊張：長期精神壓力過大、焦慮、緊張等情緒可能導致心率加快、血壓升高。應學會調整心態，通過運動、聽音樂、旅遊等方式緩解壓力，保持心情舒暢。
2. 不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，都可能影響心血管系統的正常功能。需養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，戒煙限酒，避免過度勞累。
3. 肥胖：體重超標會增加心臟負擔，導致心率加快、血壓升高。應合理控制飲食，增加運動量，減輕體重。
4. 心血管疾病：如先天性心臟病、心肌炎等，可能影響心臟的正常功能，導致心率和血壓異常。需要及時就醫，進行相關檢查和治療。
5. 其他疾病：如甲狀腺功能亢進、腎臟疾病等，也可能引起心率快血壓高。需針對具體疾病進行治療，控制病情發展。
年輕人出現心率快血壓高的情況，應及時就醫，查明原因，並採取相應的治療措施。同時，要注意保持健康的生活方式，定期進行體檢，以便早期發現和治療潛在的疾病。
