腳骨折一個月了還腫脹，可能是骨折未完全愈合、局部血液循環不暢、感染、過早負重、下肢深靜脈血栓形成等。
1.骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定的時間，一個月時可能骨折斷端尚未完全愈合，局部仍存在炎症反應，導致腫脹。一般骨折後需要定期復查X線等檢查，以瞭解骨折愈合情況。如果骨折愈合不良，可能需要進一步治療，如延長固定時間、調整治療方案等。
2.局部血液循環不暢：骨折後，周圍的血管和軟組織也會受到損傷，影響局部血液循環。血液回流受阻，容易導致腫脹。在骨折後的恢復過程中，可以通過抬高患肢、進行局部按摩等方法，促進血液循環，減輕腫脹。
3.感染：如果骨折部位發生感染，會出現紅腫、疼痛、發熱等症狀，也會導致腫脹持續不消退。一旦發現感染，應及時進行抗感染治療，如使用抗生素等。
4.過早負重：在骨折尚未完全愈合時，如果過早下地負重行走，會加重骨折部位的負擔，導致腫脹加重。骨折後的康復訓練應在醫生的指導下進行，遵循循序漸進的原則，避免過早負重。
5.下肢深靜脈血栓形成：骨折後，患者活動減少，血液處於高凝狀態，容易形成下肢深靜脈血栓。下肢深靜脈血栓形成後，會出現患肢腫脹、疼痛等症狀。如果懷疑有下肢深靜脈血栓形成，應及時進行血管超聲等檢查，明確診斷，並進行相應的治療，如抗凝、溶栓等。
腳骨折一個月後仍腫脹，可能是多種原因引起的。如果腫脹持續不消退或伴有其他異常症狀，應及時就醫，查明原因，採取相應的治療措施。在骨折後的恢復過程中，要注意休息，避免勞累，按照醫生的建議進行康復訓練，以促進骨折愈合和恢復功能。
