舌根疼可能由多種原因引起，如口腔潰瘍、舌炎、扁桃體炎、咽炎、神經痛等。
1. 口腔潰瘍：口腔黏膜受損形成潰瘍，可波及舌根，導致疼痛。多因免疫力下降、維生素缺乏等引起。保持口腔清潔，補充維生素，使用口腔潰瘍貼等有助於緩解。
2. 舌炎：舌頭髮生炎症，舌根可能會出現疼痛。可能與營養不良、感染等有關。注意飲食均衡，避免刺激性食物，可遵醫囑使用消炎藥。
3. 扁桃體炎：扁桃體發炎時，疼痛可能放射至舌根。常由細菌或病毒感染導致。多喝水，注意休息，根據感染類型使用相應的抗生素或抗病毒藥物。
4. 咽炎：咽部炎症可引起舌根不適和疼痛。吸煙、空氣污染等可能是誘因。戒煙，保持空氣清新，可服用利咽含片等緩解症狀。
5. 神經痛：神經功能異常可能導致舌根疼痛。原因較為複雜，如神經受壓等。可在醫生指導下使用營養神經的藥物或進行相關治療。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，避免食用辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜、水果。如果舌根疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行針對性治療。
