後背屁股上方疼痛可能由多種原因引起，包括腰肌勞損、腰椎間盤突出症、外傷、骶髂關節炎、強直性脊柱炎等。
1. 腰肌勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致腰部肌肉緊張、痙攣，引起疼痛。應注意休息，避免長時間彎腰或久坐，可進行腰部熱敷、按摩等緩解症狀。
2. 腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經根，可導致腰部及臀部上方疼痛。需臥床休息，可佩戴腰圍，進行牽引、理療等治療，如症狀嚴重，可能需要手術治療。
3. 外傷：如跌倒、撞擊等導致腰部受傷，引起疼痛。應及時就醫，檢查損傷情況，根據病情進行治療，如冷敷、包扎、固定等。
4. 骶髂關節炎：骶髂關節發生炎症，可引起下腰部及臀部上方疼痛，活動時加重。可通過休息、保暖，服用非甾體抗炎藥等緩解症狀。
5. 強直性脊柱炎：一種慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂關節，可導致後背及臀部上方疼痛，伴有晨僵。需要長期治療，包括藥物治療、物理治療等。
日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強腰部肌肉力量。如疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，以便進行針對性治療。
