扳機指又稱彈響指，是指手指在彎曲及伸直的過程中出現局部疼痛和彈響的一種病症。其形成原因主要有手部過度使用、腱鞘炎症、先天性因素、外傷、疾病影響等。
1.手部過度使用：
這是扳機指最常見的原因。長時間重復進行手部的抓握、屈伸等動作，如長時間使用電腦、玩手機、織毛衣等，會導致手指腱鞘反復摩擦，引起腱鞘增厚、狹窄，進而影響肌腱的正常滑動，形成扳機指。
2.腱鞘炎症：
腱鞘炎是引起扳機指的重要因素。腱鞘發生炎症時，會出現腱鞘充血、水腫，進一步導致腱鞘狹窄，肌腱在腱鞘內滑動受阻，產生扳機指的症狀。
3.先天性因素：
少數人可能由於先天性腱鞘狹窄，肌腱在腱鞘內的活動空間較小，容易出現扳機指。這種情況相對較為罕見。
4.外傷：
手部受到外傷，如扭傷、挫傷等，可能會損傷腱鞘或肌腱，導致腱鞘炎症和狹窄，從而引發扳機指。
5.疾病影響：
一些全身性疾病，如類風濕關節炎等，可能會累及手指腱鞘，導致腱鞘炎症和狹窄，形成扳機指。
在日常生活中，應注意避免長時間重復手部動作，注意手部休息和保暖。如出現手指疼痛、彈響等症狀，應及時就醫，根據病情採取相應的治療措施，如休息、熱敷、理療、局部封閉治療或手術治療等。治療後，應按照醫生的建議進行康復訓練，以促進手指功能的恢復。
