一歲寶寶老是撓頭，可能是頭部出汗多導致頭皮發癢、頭髮清潔不到位、濕疹、痱子、中耳炎等。
1. 頭部出汗多：寶寶新陳代謝較快，容易出汗，尤其是在睡眠或活動後，頭部出汗多會引起頭皮發癢，導致寶寶撓頭。應注意保持室內適宜的溫度和濕度，根據寶寶的情況及時增減衣物。
2. 頭髮清潔不到位：如果寶寶頭髮較長或清潔不及時，頭皮上的污垢和油脂會刺激寶寶頭皮，使其感到不適而撓頭。要定期為寶寶清洗頭髮，選擇溫和的嬰兒洗發水。
3. 濕疹：濕疹是一種常見的皮膚炎症，可發生在寶寶的頭部，引起瘙癢。需保持寶寶皮膚清潔乾燥，避免接觸過敏原，必要時可在醫生指導下使用外用藥物治療。
4. 痱子：在炎熱的夏季或寶寶穿著過多時，容易出現痱子，導致頭皮瘙癢。要給寶寶穿著透氣、輕薄的衣物，保持皮膚涼爽，可使用痱子粉緩解症狀。
5. 中耳炎：當寶寶患有中耳炎時，耳部的不適可能會讓寶寶誤以為是頭部不適，從而出現撓頭的現象。若懷疑寶寶有中耳炎，應及時就醫，進行相關檢查和治療。
如果寶寶撓頭的情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，如發熱、哭鬧不止等，建議及時帶寶寶去醫院就診，以便明確原因並進行相應的治療。在日常生活中，要注意寶寶的個人衛生，保持頭部清潔，根據天氣情況合理調整寶寶的衣物，同時要密切觀察寶寶的身體狀況，如有異常應及時處理。
