手指關節變形疼痛腫脹可能由多種原因引起，如骨關節炎、類風濕關節炎、腱鞘炎、外傷、痛風等。
1. 骨關節炎：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，導致手指關節變形、疼痛、腫脹。應減少關節負重，避免過度勞累，可通過熱敷、按摩緩解症狀，嚴重時需就醫治療。
2. 類風濕關節炎：自身免疫性疾病，會侵犯關節，引起手指關節對稱性疼痛、腫脹、變形。需及時就醫，進行藥物治療、物理治療等，以控制病情發展。
3. 腱鞘炎：手指頻繁活動，腱鞘發生炎症，出現疼痛、腫脹，嚴重時可致關節變形。注意休息，避免過度使用手指，可進行局部冷敷，必要時進行局部封閉治療。
4. 外傷：手指受到外力撞擊、扭傷等，導致關節損傷，出現疼痛、腫脹、變形。受傷後應及時冷敷，減輕腫脹和疼痛，若症狀嚴重需就醫處理。
5. 痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶在關節處沈積，可引起手指關節紅腫、疼痛、變形。需調整飲食，減少高嘌呤食物攝入，多喝水，必要時服用降尿酸藥物。
在日常生活中，要注意保護手指關節，避免過度使用和受傷。如出現手指關節變形疼痛腫脹等症狀，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
