皮膚又疼又癢可能是由多種原因引起的，如皮膚乾燥、過敏反應、感染、蚊蟲叮咬、神經功能障礙等。
1. 皮膚乾燥：空氣乾燥、頻繁洗澡或使用刺激性洗護產品可能導致皮膚水分流失，引起又疼又癢。應適當減少洗澡次數，使用溫和的洗護產品，塗抹保濕霜。
2. 過敏反應：接觸過敏原，如花粉、塵蟎、某些食物或藥物，可能引發過敏，導致皮膚不適。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物。
3. 感染：細菌、真菌或病毒感染皮膚，可出現疼癢症狀。根據感染類型，使用相應的抗感染藥物治療。
4. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後，皮膚會出現紅腫、疼癢。可塗抹止癢藥膏，避免搔抓，防止感染。
5. 神經功能障礙：神經系統異常可能影響皮膚感覺，導致疼癢。需針對神經功能障礙進行治療，緩解症狀。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓皮膚，穿著舒適的衣物，飲食均衡。如果皮膚又疼又癢的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
