嘴周圍起痘痘常見原因有飲食刺激、皮膚清潔不當、作息不規律、毛囊堵塞、蟎蟲感染等。
1. 飲食刺激：經常吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，會導致皮脂腺分泌過多油脂，從而引發痘痘。要調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡，減少刺激性食物攝入。
2. 皮膚清潔不當：卸妝不徹底、日常清潔不到位，會使污垢、油脂堆積在嘴周皮膚，堵塞毛孔引發痘痘。需選擇適合膚質的清潔產品，早晚認真洗臉，卸妝要徹底，保持皮膚清潔。
3. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足會打亂身體生物鐘，影響新陳代謝，導致內分泌紊亂，促使痘痘生長。應養成良好作息習慣，早睡早起，保證充足睡眠，讓身體機能正常運轉。
4. 毛囊堵塞：角質層過厚、皮脂腺分泌旺盛，會使毛囊口堵塞，形成痘痘。定期去角質，使用溫和去角質產品，促進角質代謝，避免毛囊堵塞。
5. 蟎蟲感染：蟎蟲在嘴周皮膚滋生，會刺激皮膚，引發炎症，出現痘痘。要注意個人衛生，勤換枕巾、被套，定期除蟎，保持居住環境清潔。
日常要注意保持良好生活習慣，注意皮膚護理。若痘痘情況嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
