七情與五臟的關係主要有喜與心相關、怒與肝相關、憂與肺相關、思與脾相關、悲與肺相關、恐與腎相關、驚與心及腎相關等。
1. 喜與心相關：心主神明，喜為心之志。正常的喜悅情緒，能使心氣舒暢，營衛通利。但喜樂過度，則會使心神渙散，導致注意力不集中，甚至出現心悸、失眠等症狀。例如，有的人在過度興奮後，會出現夜間難以入睡，心跳加快等情況。
2. 怒與肝相關：肝主疏洩，怒為肝之志。適當的發怒，可使肝氣得到疏洩。但大怒則會傷肝，導致肝氣上逆，出現頭痛、眩暈、面紅目赤等症狀。生活中，有些人在盛怒之後，會感到頭暈腦脹，甚至血壓升高。
3. 憂與肺相關：肺主氣，憂為肺之志。過度憂愁，會使肺氣郁結，影響肺的正常功能，出現咳嗽、氣喘等症狀。比如長期處於憂慮狀態的人，可能更容易患上呼吸系統疾病。
4. 思與脾相關：脾主運化，思為脾之志。思慮過度，會使脾氣郁結，影響脾的運化功能，導致食慾不振、腹脹、便溏等症狀。許多學生在備考期間，由於過度思慮學習問題，會出現胃口不好的情況。
5. 悲與肺相關：悲同樣與肺相關，過度悲傷會使肺氣消散，出現氣短、乏力等症狀。當遭遇重大悲痛事件時，可能會感到呼吸急促，身體虛弱。
6. 恐與腎相關：腎主藏精，恐為腎之志。恐懼過度，會使腎氣不固，出現腰膝酸軟、遺精、遺尿等症狀。例如，突然受到驚嚇後，有的人可能會出現小便失禁的情況。
7. 驚與心及腎相關：驚與心、腎相關，突然受驚，會使心氣紊亂，腎氣不寧，出現心慌、失眠、多夢等症狀。
情緒對五臟的影響是相互的，五臟功能的失調也可能導致情緒的異常。日常生活中要保持平和的心態，避免過度的情緒波動，合理調節情志，以維護身體健康。
