補骨脂具有溫腎助陽、固精縮尿、納氣平喘、止瀉、活血化瘀等功效與作用。
1. 溫腎助陽： 補骨脂是中醫治療腎陽虛證的常用藥材，其性溫味辛，可改善腰膝冷痛、陽痿遺精、夜尿頻多等症狀，通過增強腎臟陽氣提升機體活力。
2. 固精縮尿： 該藥能收斂腎氣，對遺精滑精、尿頻遺尿有顯著調理作用，尤其適用於中老年人因腎氣不固導致的泌尿生殖系統功能減退。
3. 納氣平喘： 補骨脂可通過補腎納氣緩解虛寒型咳喘，如慢性支氣管炎、肺氣腫患者的喘息氣短，常與止咳化痰藥物配伍使用。
4. 止瀉： 對於脾腎陽虛引起的五更瀉黎明腹瀉，補骨脂能溫補脾腎、固腸止瀉，常與肉豆蔻等藥物組成經典方劑四神丸。
5. 活血化瘀： 現代研究發現補骨脂含有的補骨脂素等成分可改善微循環，輔助治療骨質酥鬆、跌打損傷，但其活血作用在傳統應用中較為少見。
使用補骨脂時需注意其辛溫燥烈特性，陰虛火旺者可能出現口乾舌燥、便秘等不適，需配伍滋陰藥物或減少劑量。孕婦及出血性疾病患者應慎用其活血功效相關制劑。日常服用補骨脂類中成藥或藥膳時，需避免與寒涼食物同食以增強藥效穩定性。若需長期調理，建議通過中醫師辨證後制定個性化方案，定期監測肝腎功能。特殊人群如糖尿病患者需關注含補骨脂的復方制劑中糖分含量，確保用藥安全。
