作為困擾廣大患者多年的一個神經科疾病，眼瞼痙攣的病因其實一直很難確定。業內一直認為它是由多種因素引起的，一旦錯過最佳治療時機，病情加重就難以治癒。當然具體情況也因人而異，一些眼瞼痙攣症狀較輕的患者可以自愈，還有一些患者隨著時間的推移，病情只會越來越重。那如果真的患了眼瞼痙攣，我們該怎麼辦呢？下面就讓我們一起來看一看吧。
一、及時就醫。
一旦察覺自己有患眼瞼痙攣的症狀，一定要及時就醫，通過專業的檢查和醫生的指導來確診病情，及時治療，不能錯過最佳治療時機。早期的眼瞼痙攣可以通過中藥熱敷和中醫針灸的方法來緩解和治療，後期較為嚴重的眼瞼痙攣想要治癒最好還是通過手術來治療。
二、積極配合醫生。
無論是針灸、熱敷、服藥還是做手術，患者都要積極配合醫生。不要諱疾忌醫，更不要任性妄為。
三、保持一個愉快的心情，保證充足的睡眠。
心理壓力過大、眼瞼過於勞累過於疲勞都是眼瞼痙攣的一個誘因，保持一個輕鬆愉快的心情，保證充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息，不僅可以預防眼瞼痙攣的產生，還可以減輕眼瞼痙攣的症狀。
四、合理飲食。
不吃辛辣刺激的食物，不吃生冷油膩的食物，不吃熱性食物，戒煙戒酒。多吃瓜果蔬菜等易消化、補氣血的食物。
眼瞼痙攣的發病年齡現在其實是日漸年輕化了，除了中老年人要注意，年輕人也需要注意一下。眼睛是心靈的窗戶，我們可不能因為一些「不應該」的原因，讓這個「窗戶」蒙上灰塵啊。一定要小心愛護，時時擦拭，保持它的潔亮如新！
