胃炎犯了能喝的湯有小米南瓜湯、山藥排骨湯、猴頭菇雞湯、胡蘿蔔玉米湯、豬肚蓮子湯等。
1. 小米南瓜湯：小米富含多種維生素、氨基酸等營養成分，有健脾和胃的功效。南瓜含有豐富的果膠，能保護胃黏膜免受粗糙食物刺激。將小米洗淨，南瓜去皮切塊，一起入鍋加水煮至小米開花、南瓜軟爛，此湯易於消化，能緩解胃炎不適，為胃部提供溫和滋養。
2. 山藥排骨湯：山藥是藥食同源的食材，有健脾益胃、滋腎益精的作用。排骨富含蛋白質和鈣質。把山藥去皮切段，排骨洗淨焯水後與山藥一同燉煮，直至排骨肉軟爛、山藥綿軟。常喝可增強胃動力，促進消化吸收，對胃炎患者恢復有益。
3. 猴頭菇雞湯：猴頭菇是一種珍貴菌類，對胃黏膜有修復作用，能抑制幽門螺桿菌。雞肉營養豐富，可提高身體抵抗力。將猴頭菇泡發洗淨，雞肉切塊焯水，二者一起慢燉，煮出的湯味道鮮美，能改善胃部功能，減輕胃炎症狀。
4. 胡蘿蔔玉米湯：胡蘿蔔富含胡蘿蔔素等營養，可健脾和胃。玉米含有膳食纖維，能促進胃腸蠕動。把胡蘿蔔切塊、玉米切段後一起煮湯，清爽可口，有助於消化，減輕胃部負擔，適合胃炎患者飲用。
5. 豬肚蓮子湯：豬肚有補虛損、健脾胃的功效。蓮子能養心安神、益腎澀精、補脾止瀉。將豬肚洗淨，與蓮子一起燉煮至豬肚熟爛。此湯對脾胃虛弱型胃炎有較好的調養作用，可增強脾胃功能。
胃炎患者在飲食上要格外留意，選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重胃部負擔。烹飪方式盡量選擇蒸煮燉，減少油炸、油煎。同時要注意飲食規律，定時定量進食，避免暴飲暴食。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，按醫生建議調整飲食和進行治療 。
