五天不睡覺，對身體的影響是多方面的，可能會出現疲勞與注意力不集中、記憶力下降、幻覺與精神錯亂、免疫系統受損、心血管系統負擔加重等。
1.疲勞與注意力不集中：長時間不睡覺會使身體和大腦極度疲勞，導致注意力難以集中，容易分心，在工作或學習中容易出錯，甚至可能會出現短暫的失神狀態。
2.記憶力下降：睡眠對於鞏固記憶和學習新事物非常重要，五天不睡覺會嚴重影響記憶力，導致遺忘加快，對之前所學的知識難以回憶起來，影響學習和工作效率。
3.幻覺與精神錯亂：隨著不睡覺時間的延長，大腦功能會受到嚴重影響，可能會出現幻覺，看到或聽到不存在的事物，嚴重時會導致精神錯亂，情緒波動大，行為異常。
4.免疫系統受損：睡眠不足會影響免疫系統的正常功能，使身體抵抗力下降，容易感染各種疾病，如感冒、流感等，恢復時間也會延長。
5.心血管系統負擔加重：不睡覺會導致血壓升高、心率加快，長期如此會增加心血管疾病的風險，如心臟病、中風等。
在日常生活中，一定要保證充足的睡眠，避免長時間不睡覺。如果因為特殊原因需要熬夜，也要盡量在之後的時間里補覺，以減輕對身體的傷害。同時，要保持良好的生活習慣，合理安排作息時間，讓身體得到充分的休息。
