寶寶發燒是家長們經常會遇到的情況，以下是一些常見的快速退燒方法：物理降溫、藥物降溫、多喝水等。
1.物理降溫：用溫水擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下、腹股溝等部位，幫助散熱。可以使用毛巾蘸取溫水，輕輕擦拭，每次擦拭時間不宜過長，以免寶寶著涼。也可以給寶寶洗個溫水澡，但要注意水溫和時間，避免寶寶受涼。
2.藥物降溫：如果寶寶體溫較高，可以在醫生的指導下使用退燒藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬。使用退燒藥時要按照說明書的劑量和用法服用，不要超量使用。同時，要注意觀察寶寶的體溫變化和身體反應，如有異常應及時停藥並就醫。
3.多喝水：寶寶發燒時，身體會失去大量水分，多喝水可以補充水分，促進新陳代謝，有助於降低體溫。可以給寶寶喝溫開水或淡鹽水，每次喝 100-150 毫升，每隔 1-2 小時喝一次。
除了以上方法，還可以讓寶寶多休息，保持室內空氣流通，避免過度保暖或受涼。如果寶寶的體溫持續升高或伴有其他症狀，如咳嗽、嘔吐、腹瀉等，應及時就醫，以免延誤病情。
每個寶寶的體質和病情不同，退燒方法也可能有所差異。在給寶寶退燒時，應根據寶寶的實際情況選擇合適的方法，並在醫生的指導下進行。同時，要密切觀察寶寶的體溫變化和身體反應，如有異常應及時就醫。
