鼻子不通嘴巴乾可能是環境乾燥、感冒、鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、藥物治療、手術治療等。
1. 環境乾燥：長時間處於空氣乾燥的環境中，鼻腔和口腔水分散失快，就會導致鼻子不通嘴巴乾。可使用空氣加濕器增加室內濕度，緩解乾燥情況；日常多喝水，補充身體流失的水分；也可在鼻腔塗抹凡士林等潤滑劑，防止鼻腔黏膜過於乾燥。
2. 感冒：病毒感染引發感冒，會使鼻腔黏膜充血腫脹，出現鼻塞，呼吸不暢時用嘴呼吸導致嘴巴乾。可遵醫囑服用感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺片、銀翹解毒膠囊，注意休息，保證充足睡眠，飲食清淡，多吃新鮮蔬果，一般一周左右可恢復。
3. 鼻炎：鼻腔黏膜炎症會導致鼻黏膜分泌物增多、充血，引起鼻子不通。長期張口呼吸致使嘴巴乾。可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑，避免接觸過敏原和刺激性物質，加強鍛鍊增強免疫力。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物堵塞鼻竇開口，影響鼻腔通氣，進而嘴巴乾。可遵醫囑口服桉檸蒎腸溶軟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、鼻淵通竅顆粒，用生理鹽水沖洗鼻腔，促進分泌物排出。
5. 腺樣體肥大：腺樣體因炎症反復刺激而發生病理性增生，堵塞後鼻孔，造成鼻子不通氣，只能張嘴呼吸。症狀較輕時可遵醫囑使用孟魯司特鈉咀嚼片、糠酸氟替卡松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿；若症狀嚴重，保守治療無效，需考慮手術切除腺樣體。
要注意保持生活環境清潔衛生，避免接觸過敏原和刺激性物質。日常加強鍛鍊，增強體質，提高身體抵抗力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫檢查，以便調整治療方案。
