睡前血糖正常早上空腹高，可能是多種原因造成的，如蘇木傑反應、黎明現象、晚餐過量、夜間運動不足、藥物作用等。
1. 蘇木傑反應：夜間低血糖後，身體為了保護自身，會分泌一些升糖激素，導致早上空腹血糖升高。解決辦法是減少晚餐前或睡前降糖藥物的用量。
2. 黎明現象：黎明時分，身體會分泌一些激素，如生長激素、皮質醇等，這些激素會使血糖升高。可在醫生指導下調整降糖藥物的使用時間或種類。
3. 晚餐過量：晚餐攝入過多的熱量，尤其是碳水化合物，會導致血糖升高。應控制晚餐的熱量和碳水化合物的攝入量。
4. 夜間運動不足：缺乏運動可能影響血糖的代謝。適當增加夜間的運動量，但要注意避免在睡前劇烈運動。
5. 藥物作用：降糖藥物的使用時間、劑量或種類不合適，也可能導致這種情況。需在醫生的指導下，根據血糖監測結果調整藥物。
在日常生活中，要注意定期監測血糖，瞭解血糖的變化情況。同時，要保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、規律作息等，以維持血糖的穩定。如果發現血糖異常，應及時就醫，以便進行針對性的治療。
