現在的人對備孕還是比較注重的，做好備孕工作才能讓排卵的速度以及排卵的效果更好，能夠讓受孕幾率變得更高，如果排卵異常或者排卵數量少，那麼就應該注意使用正確的方式積極解決，使用正確的促排卵方法，下面就來看一下吃甚麼促排卵容易受孕。
一、甲魚枸杞湯
需要準備淮山，酸魚肉，枸杞以及甲魚，材料處理好以後再放到開水當中燙一下，剁成小塊狀，和中藥搭配在一起放進鍋中，加入適量的蔥以及生薑煮40分鐘左右，再加入適量的味精，鹽，豬油調味就可以吃了，可以讓懷孕的幾率變得更高，讓不舒服的問題得到有效解決。
二、枸杞茶
需要準備覆盆子，女貞子以及枸杞，鍋中加入適量的水燒開，把覆盆子，女貞子放進去煮上幾分鐘，然後再把枸杞放進碗裡面，藥汁煎好以後倒進去，每天早上晚上空腹的時候各喝一次，能夠促進排卵。
三、溫補鵪鶉湯
需要準備川穹，菟絲子，艾葉，鵪鶉，先把鵪鶉宰殺，然後再把內臟和毛去除，中藥放到鍋中慢慢的蒸煮，蒸煮好後把渣滓過濾一下，汁液和鵪鶉放到碗裡面，隔水燉熟以後就可以吃了。
四、山藥紅糖水
需要準備紅糖以及山藥，先把山藥的皮去除，清洗乾淨切成塊狀，然後再把山藥放進鍋中，加入適量的水慢慢煮熟，煮熟以後撈出來，放到涼水裡面浸泡一下，等紅糖融化後放到清水鍋中煮開，放涼以後把山藥塊的水分瀝乾放進碗裡面，加一些紅糖汁就可以喝了。
促排卵可以吃上面這些食物，還可以喝當歸金銀花湯，菟絲子黨參湯以及紅糖姜茶，柴胡赤芍湯，這些食物都可以達到有效的改善排卵作用，能夠讓受孕的幾率變得更高，也可以讓身體不舒服的問題得到有效解決，有這方面問題的人就可以按照以上的方法進行改善。
