鼻炎容易打噴嚏可通過藥物治療、鼻腔沖洗、免疫治療、中醫治療、手術治療等方法來緩解。
1. 藥物治療：
抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，能競爭性阻斷H1受體，減輕鼻癢、打噴嚏等過敏症狀。鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，可減輕鼻黏膜炎症反應。減充血劑如麻黃鹼滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液等，能收縮鼻腔黏膜血管，緩解鼻塞、打噴嚏。遵醫囑使用。
2. 鼻腔沖洗：
使用生理鹽水或2.3%的高滲鹽水進行鼻腔沖洗，可清除鼻內的分泌物、過敏原等，減輕鼻黏膜的刺激，從而減少打噴嚏。可借助鼻腔沖洗器，每天沖洗1 - 2次。
3. 免疫治療：
對於過敏性鼻炎，明確過敏原後，可採用皮下注射或舌下含服過敏原提取物的方式進行免疫治療。通過逐漸增加過敏原的劑量，使機體對過敏原產生耐受性，降低機體對過敏原的敏感性，減少打噴嚏等症狀的發作。
4. 中醫治療：
中醫可通過辨證論治，採用中藥內服、針灸等方法治療鼻炎。如服用玉屏風顆粒等中藥，可調節機體免疫力，增強抵抗力，改善鼻炎症狀。針灸迎香、鼻通等穴位，能疏通經絡，調和氣血，減輕打噴嚏。
5. 手術治療：
對於藥物治療和其他治療方法效果不佳，且存在鼻腔結構異常的鼻炎患者，可考慮手術治療，如鼻中隔偏曲矯正術、下鼻甲部分切除術等，通過改善鼻腔通氣，減少鼻黏膜的刺激，緩解打噴嚏症狀。
鼻炎患者日常應注意避免接觸過敏原，保持室內清潔、通風，加強鍛鍊，增強體質。
