自言自語症應根據遺傳因素、大腦神經功能異常、心理壓力過大、性格因素、環境因素等病因治療，可採取的方法有藥物治療、心理治療、生活調整等。
1. 遺傳因素：部分自言自語症患者可能存在家族遺傳傾向，遺傳基因使得患病幾率增加。對於這種情況，可在專業醫生指導下使用奧氮平片、利培酮膠囊，通過藥物調節大腦神經遞質，改善症狀，務必嚴格遵醫囑用藥。同時配合心理治療，幫助患者認識自身情況。
2. 大腦神經功能異常：腦部受到外傷、感染等導致神經功能紊亂，引發自言自語。可使用甲鈷胺片營養神經、胞磷膽鹼鈉膠囊改善腦代謝、吡拉西坦顆粒促進大腦功能恢復，均需遵醫囑。還可結合康復訓練，促進神經功能的修復。
3. 心理壓力過大：長期處於高壓環境，內心負面情緒無法宣洩，可能通過自言自語來緩解。要學會釋放壓力，如運動、聽音樂等。也可尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。必要時在醫生指導下服用捨曲林片、氟西汀膠囊、帕羅西汀片來調節情緒。
4. 性格因素：性格內向、孤僻的人容易沈浸在自己的世界里自言自語。要嘗試改變性格，多參加社交活動，主動與人交流。家人朋友給予更多陪伴和鼓勵，幫助其打開心扉。
5. 環境因素：長期處於孤獨、單調的環境中，缺乏外界刺激，可能導致自言自語。應改善生活環境，營造溫馨、豐富的環境氛圍。鼓勵患者多接觸外界，參加集體活動。
治療過程中要定期復診，瞭解治療效果並及時調整治療方案。生活中保持規律作息，合理飲食，避免精神刺激，積極配合各項治療措施，以促進病情好轉。
