蜂膠具有多種功效與作用，包括增強免疫力、抗菌消炎、調節血糖、保護心血管、抗氧化等。
1. 增強免疫力：蜂膠中含有豐富的營養成分，如多種維生素、礦物質和氨基酸等，這些成分有助於提高人體的免疫力，增強身體的抵抗力，使人體能夠更好地抵御疾病的侵襲。
2. 抗菌消炎：蜂膠具有較強的抗菌消炎作用，對多種細菌、真菌和病毒都有一定的抑製作用。可以用於治療口腔潰瘍、咽喉炎、皮膚炎症等疾病，緩解炎症症狀，促進傷口愈合。
3. 調節血糖：蜂膠可以調節血糖水平，對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。可以增強胰島素的敏感性，促進葡萄糖的代謝，從而降低血糖水平。
4. 保護心血管：蜂膠中的黃酮類化合物等成分可以降低血脂、血壓，減少心血管疾病的發生風險。可以改善血管內皮功能，防止動脈粥樣硬化的形成，保護心臟和血管的健康。
5. 抗氧化：蜂膠具有很強的抗氧化作用，可以清除體內的自由基，減少氧化應激對細胞的損傷。有助於延緩衰老，預防多種慢性疾病的發生。
在使用蜂膠時，應根據個人體質和健康狀況選擇合適的產品和劑量。如果有過敏史或正在服用其他藥物，應在醫生的指導下使用蜂膠，以免引起不良反應。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，對於維持身體健康也是非常重要的。
