成人扁桃體發炎可能由多種原因引起，包括細菌感染、病毒感染、免疫力下降、不良生活習慣、鄰近器官炎症蔓延等。
1. 細菌感染：如鏈球菌、葡萄球菌等。當人體抵抗力下降時，這些細菌容易侵入扁桃體，引發炎症。治療通常需要使用抗生素，如青霉素等，需按醫生建議用藥。
2. 病毒感染：如流感病毒、腺病毒等。病毒感染也可導致扁桃體發炎，一般具有自限性，可通過休息、多飲水等方式緩解，必要時可使用抗病毒藥物。
3. 免疫力下降：長期疲勞、營養不良、缺乏運動等因素可能導致免疫力下降，使扁桃體更容易受到病原體的侵襲。應注意保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，合理飲食，適當運動，以提高免疫力。
4. 不良生活習慣：吸煙、飲酒、過度用嗓等不良生活習慣可能刺激扁桃體，引發炎症。應盡量避免這些不良習慣，保護扁桃體健康。
5. 鄰近器官炎症蔓延：如鼻炎、咽炎等鄰近器官的炎症如果未得到及時治療，可能會蔓延至扁桃體，引起發炎。需要積極治療原發疾病，控制炎症的擴散。
成人扁桃體發炎的原因較為複雜，需要根據具體情況進行診斷和治療。在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，增強免疫力，預防扁桃體發炎的發生。如果出現扁桃體發炎的症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
