扁桃體發炎腫大可能是由多種原因引起的，包括細菌感染、病毒感染、免疫力下降、鄰近器官炎症蔓延以及不良生活習慣等。
1. 細菌感染：當身體抵抗力下降時，細菌如鏈球菌、葡萄球菌等容易侵入扁桃體，引起炎症和腫大。可使用抗生素進行治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等需遵醫囑治療。
2. 病毒感染：如流感病毒、腺病毒等感染也可能導致扁桃體發炎腫大。一般採用對症治療，如休息、多喝水等，必要時可使用抗病毒藥物，如利巴韋林需遵醫囑治療。
3. 免疫力下降：長期疲勞、營養不良、缺乏運動等因素可能導致免疫力下降，使扁桃體容易受到病原體的侵襲。應注意保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，合理飲食，適當運動，以提高免疫力。
4. 鄰近器官炎症蔓延：如鼻炎、咽炎等鄰近器官的炎症可能蔓延至扁桃體，引起發炎腫大。需要同時治療原發疾病，控制炎症的擴散。
5. 不良生活習慣：吸煙、飲酒、過度用嗓等不良生活習慣可能刺激扁桃體，導致發炎腫大。應戒煙限酒，避免過度用嗓，保持口腔清潔。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口。加強鍛鍊，增強體質，提高身體的抵抗力。如果扁桃體發炎腫大的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。
