中耳炎引起頭痛可通過藥物治療、耳部護理、物理治療、飲食調節、手術治療等方法來緩解 。
1. 藥物治療：對於中耳炎引發的頭痛，藥物治療是常見手段。抗生素類藥物如阿莫西林膠囊，能有效抑制和殺滅引起中耳炎的細菌，減輕炎症，從而緩解因炎症刺激導致的頭痛。桉檸蒎腸溶軟膠囊可促進中耳內積液排出，改善中耳通氣，減少壓力對耳部及周圍神經的壓迫，進而緩解頭痛。布洛芬緩釋片則能通過抑制體內前列腺素的合成，達到止痛效果，減輕頭痛症狀。使用時需嚴格按照醫生的囑咐。
2. 耳部護理：保持耳部清潔乾燥對中耳炎治療很關鍵。用乾淨的棉簽輕輕擦拭外耳道，可防止分泌物堆積滋生細菌，加重炎症和頭痛。避免污水進入耳朵，比如洗頭、洗澡時可使用耳塞，防止水流入引發感染。同時，不要隨意掏耳朵，以免損傷耳道和鼓膜，加重病情。耳部護理得當能減少炎症反復，緩解頭痛。
3. 物理治療：熱敷是一種簡單有效的物理治療方法。用溫熱的毛巾敷在耳部周圍，能促進耳部血液循環，緩解耳部肌肉緊張，減輕因中耳炎導致的耳部充血和疼痛，進而緩解頭痛。按摩也有一定效果，輕輕按摩耳周穴位，如聽宮穴、聽會穴等，可疏通經絡，改善耳部氣血運行，減輕不適症狀。
4. 飲食調節：飲食方面，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這類食物容易加重體內炎症反應，使中耳炎和頭痛症狀加劇。多吃清淡、富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜、水果，像橙子、菠菜等，能增強身體免疫力，有助於身體對抗炎症，緩解因中耳炎引起的頭痛。
5. 手術治療：當藥物治療等保守方法效果不佳時，可能需要考慮手術治療。鼓室成形術可修復受損的鼓膜和聽骨鏈，恢復中耳的正常結構和功能，消除因結構異常導致的炎症和壓力變化，從而緩解頭痛。乳突根治術則能徹底清除中耳及乳突內的病變組織，減少炎症刺激，達到緩解頭痛的目的。但手術存在一定風險，需謹慎評估。
治療期間要嚴格按照醫生要求用藥、護理耳部，定期復查。飲食上遵循建議，避免不良刺激。若頭痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便調整治療方案。
