鼻子長期堵塞可能是鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有手術、藥物治療等。
1. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側或兩側偏曲，導致鼻腔通氣受阻。多由外傷、發育異常等引起。可通過鼻中隔矯正術來改善鼻腔通氣，術後注意避免用力擤鼻、挖鼻，防止鼻腔出血。
2. 鼻息肉：鼻腔或鼻竇黏膜上生長的良性腫物，會堵塞鼻腔。通常與過敏、炎症刺激等有關。較小的鼻息肉可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑均需遵醫囑用藥等藥物治療；較大的鼻息肉一般需手術切除。
3. 慢性鼻炎：鼻腔黏膜及黏膜下層的慢性炎症，導致鼻黏膜腫脹。多因急性鼻炎反復發作、不良生活環境等引發。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，配合服用鼻炎康片、千柏鼻炎片、通竅鼻炎膠囊均需遵醫囑用藥等藥物緩解症狀。
4. 鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎症，分泌物增多堵塞鼻腔。常由上呼吸道感染等引起。可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進鼻竇分泌物排出，配合阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟膠囊抗感染均需遵醫囑用藥，嚴重時需手術治療。
5. 腺樣體肥大：腺樣體因炎症反復刺激而發生病理性增生。多見於兒童，與反復上呼吸道感染有關。症狀較輕時可使用孟魯司特鈉咀嚼片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等治療均需遵醫囑用藥，嚴重者需行腺樣體切除術。
日常要注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原和刺激性物質，加強鍛鍊增強體質，預防感冒，定期復查，以便及時調整治療方案。
