傷口長好了裡面有硬塊可能是瘢痕組織形成、局部血腫機化、異物殘留、炎症未消、纖維瘤等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、手術治療、藥物治療等。
1. 瘢痕組織形成：傷口愈合過程中，成纖維細胞大量增生合成膠原纖維，過度堆積就形成了硬塊。這是傷口愈合的正常生理反應。可在醫生指導下使用硅酮凝膠、多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜軟膏等藥物塗抹，促進瘢痕軟化。還可採用激光治療，利用激光能量刺激瘢痕組織，使其逐漸分解吸收。
2. 局部血腫機化：受傷後局部血管破裂出血形成血腫，若未及時吸收，血腫會逐漸機化變硬。早期可通過熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在硬塊處，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，促進血液循環，加快血腫吸收。也可口服三七片、雲南白藥膠囊、活血止痛膠囊等藥物，遵醫囑用藥，活血化瘀。
3. 異物殘留：傷口清創不徹底，有灰塵、沙粒等異物殘留，身體會對其產生免疫反應，形成硬塊包裹異物。這種情況通常需要手術切開取出異物，術後做好傷口護理，定期換藥，防止感染。
4. 炎症未消：傷口雖表面愈合，但深部組織仍存在炎症，炎症刺激導致組織腫脹變硬。可遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等抗生素控制炎症。同時注意保持傷口清潔，避免沾水。
5. 纖維瘤：由纖維結締組織異常增生形成，屬於良性腫瘤。較小的纖維瘤若無症狀可定期觀察。若纖維瘤較大或有疼痛等不適，可手術切除，術後進行病理檢查明確性質。
傷口出現硬塊後，要避免對硬塊部位進行過度擠壓、摩擦，防止加重不適或引發感染。保持傷口周圍皮膚清潔乾燥，飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素和蛋白質的食物，促進恢復。若硬塊出現紅腫、疼痛加劇、發熱等異常情況，應及時就醫。
