大拇指腱鞘炎是一種常見的手部疾病,治療方法包括休息和制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術治療等。
1. 休息和制動:減少大拇指的活動,避免過度使用,讓肌腱得到充分的休息,以緩解炎症和疼痛。可以使用夾板或支具固定大拇指,限制其活動範圍,有助於減輕症狀。
2. 物理治療:熱敷用熱毛巾或熱水袋敷在患處,每次15-20分鐘,每天數次,可促進血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛。按摩輕輕按摩患處,有助於放鬆肌肉和肌腱,改善局部血液循環。通過超聲波的能量作用於患處,促進組織修復和炎症消退。
3. 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,可減輕炎症和疼痛。外用藥物,如扶他林軟膏、紅花油等,塗抹在患處,可緩解疼痛和腫脹。
4. 局部封閉治療:將糖皮質激素和局部麻醉藥混合後,注射到腱鞘內,可迅速緩解疼痛和炎症。但該治療方法不宜反復多次使用,以免引起肌腱斷裂等併發症。
5. 手術治療:如果保守治療無效,症狀嚴重影響日常生活和工作,可考慮手術治療。手術方法包括腱鞘切開松解術,通過手術切開狹窄的腱鞘,解除肌腱的卡壓,恢復肌腱的正常滑動。
在日常生活中,大拇指腱鞘炎患者應注意手部的保暖,避免寒冷刺激;避免長時間重復同一動作,如長時間使用手機、電腦等;注意休息,避免手部過度勞累。如果症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,以便獲得更專業的治療建議和方案。