拇長展肌的健康表現主要體現在力量正常、靈活性良好、協調性正常、外觀正常、運動控制精准等方面。
1. 力量正常：肌肉能夠產生足夠的力量來完成各種精細動作，如拇指的外展、伸展等，且力量均勻，左右兩側基本對稱。
2. 靈活性良好：拇長展肌能夠靈活地帶動拇指進行各種活動，在屈伸、旋轉等動作中表現出良好的彈性和活動範圍，不會出現僵硬或受限的情況。
3. 協調性正常：與其他手部肌肉協同工作，協調完成複雜的手部動作，如握筆、彈琴等，動作流暢、自然，沒有不協調或紊亂的現象。
4. 外觀正常：肌肉外觀飽滿、緊致，沒有明顯的萎縮、腫脹或畸形等異常情況，皮膚顏色正常，無紅腫、皮疹等表現。
5. 運動控制精准：能夠精確地控制拇指的運動方向和力度，在進行精細操作時不會出現過度或不足的情況，如刺繡、打字等。
如果發現拇長展肌出現力量減弱、靈活性降低、協調性變差或外觀異常等情況，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以明確病因並採取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的手部姿勢和習慣，避免長時間過度使用手部，定期進行手部按摩和鍛鍊，以維持拇長展肌的健康。在進行任何手部活動時，要注意保護手部，避免受傷。如果已經患有手部疾病或損傷，應按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以促進拇長展肌的恢復和功能改善。
