以下是幾種有助於減肥瘦肚子的茶：
1. 綠茶：綠茶中含有豐富的茶多酚等成分，能促進脂肪分解和新陳代謝，幫助減少腹部脂肪。
2. 烏龍茶：具有一定的降脂減肥作用，可調節脂肪代謝，對腹部減肥有一定效果。
3. 黑茶：能促進腸道蠕動，加快消化和排泄，有助於消除腹部贅肉。
4. 荷葉茶：荷葉具有清熱利濕、降脂減肥的功效，長期飲用可減輕腹部脂肪。
5. 普洱茶：可降低膽固醇和甘油三酯，促進脂肪分解，對腹部減肥有幫助。
注意，每個人的體質和對茶的反應不同，飲用這些茶減肥時應適量，避免過量飲用對腸胃造成不適。同時，配合合理的飲食和適量的運動，才能達到更好的減肥效果。如果有特殊的健康問題或正在服用藥物，應在飲用前咨詢醫生的意見。
