雙相障礙的高發人群包括有家族遺傳史者、青少年、女性、高壓力職業者、濫用藥物者等。
1. 有家族遺傳史者：雙相障礙具有明顯的遺傳傾向，家族中若有雙相障礙患者，其直系親屬發病風險會顯著增加。遺傳因素可能通過影響大腦的結構和功能，使得這些人在面對生活事件時，更容易出現情緒調節異常，進而引發雙相障礙。
2. 青少年：青少年正處於身心快速發展和社會角色轉變的時期，生理上激素水平變化大，心理上自我認知尚不完善，面對學業壓力、人際關係等問題時，心理調適能力相對較弱。大腦神經發育的不穩定以及心理的脆弱性，使得他們成為雙相障礙的高發群體。
3. 女性：女性在生理上經歷月經週期、孕期、產後等特殊階段，激素水平波動較大，這會影響神經遞質的平衡，增加雙相障礙的發病幾率。同時，社會對女性的角色期望以及女性自身情感更為細膩敏感等心理特點，也使她們在面對生活挫折時更容易出現情緒的極端變化。
4. 高壓力職業者：像金融從業者、醫護人員、媒體工作者等，長期處於高強度的工作壓力下，精神始終處於緊張狀態。持續的壓力會擾亂人體的神經內分泌系統，導致大腦神經遞質失衡，從而增加患雙相障礙的風險。
5. 濫用藥物者：濫用酒精、毒品等物質會對大腦神經細胞造成損害，干擾神經遞質的正常功能。這些物質還可能影響人體的免疫系統和內分泌系統，破壞身體的內環境穩定，使得個體更容易出現情緒障礙，進而引發雙相障礙。
日常生活中，當出現情緒不穩定、睡眠障礙、食慾改變等情況時，應及時關注自身心理健康。若懷疑有雙相障礙傾向，需盡早尋求專業醫生的幫助，進行全面評估和診斷。積極配合治療，保持規律生活作息、適度運動，有助於維持良好的心理狀態。
