大腳趾骨外翻，又稱拇外翻，是指大腳趾向足的外側過度傾斜，第一跖骨內收的一種足部畸形。
大腳趾骨外翻的形成原因較為複雜，可能與多種因素有關。遺傳因素是其中一個重要原因，如果家族中有成員患有拇外翻，其他人患病的風險可能會增加。長期穿著不合適的鞋子，如尖頭鞋、高跟鞋等，會使腳趾受到擠壓，導致大腳趾骨逐漸向外翻。另外，扁平足、類風濕關節炎等疾病也可能誘發拇外翻。
大腳趾骨外翻的症狀表現多樣。在早期，患者可能只是感覺到大腳趾關節處的輕微疼痛和不適，隨著病情的發展，大腳趾的外翻角度會逐漸增大，疼痛也會加劇，還可能會出現紅腫、發炎等症狀。嚴重的拇外翻還會影響行走功能，給患者的生活帶來極大的不便。
對於大腳趾骨外翻的治療，需要根據病情的嚴重程度來選擇合適的治療方法。如果症狀較輕，可以通過改變穿鞋習慣、佩戴矯形器等方法進行保守治療。如果病情較為嚴重，可能需要進行手術治療，以矯正畸形，緩解疼痛。
在日常生活中，我們應該注意選擇合適的鞋子，避免長時間穿著尖頭鞋、高跟鞋等。同時，要注意足部的保健，如適當進行足部按摩、加強足部肌肉的鍛鍊等。如果發現自己有大腳趾骨外翻的症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，以避免病情進一步加重。
