一般陽虛體質的人可以吃枸菊茶嗎?可以適量喝一些，因為菊花的主要功效就是疏散風熱，清肝明目和清熱解毒。但是菊花是比較苦寒的，必然傷陽，所以陽虛體質的人是不能多喝菊花茶的。而枸杞是比較溫熱的滋補中藥，其主要功效就是滋陰補腎，在治療腎陽虛和腎陰虛等方面都有很好的作用，所以陽虛患者是可以服用的。但枸杞有滑腸的作用，腸胃功能差的人服用多了，就會出現輕微的腹瀉現象。所以陽虛體質的人只能適量喝一些枸菊茶。
一般像畏寒怕冷就是陽虛的主要表現，因為陽氣是身體發育和活動的動力，可以保持人體的正常溫度，也能促進代謝和提高免疫力。而陽虛體質的人的身體容易出現畏寒怕冷的現象，特別是四肢，背部和腹部極易怕冷。其實多喝4款茶就能告別陽虛。
第一，陽虛體質的人最好多喝核桃紅棗茶，就是將核桃，紅棗一同放入鍋中加水煮沸後，再放入枸杞子，西洋參，再用小火慢燉3半小時，加入紅糖便可飲用。這款茶具有補氣，健脾和補血的作用，對陽虛患者很有幫助。
第二，杜仲茶也是不錯的選擇，能有效預防陽虛，起到一定的保健作用。杜仲茶是以植物杜仲的葉為主要材料，經過加工製作而成的一款健康飲品。其味道微苦，長喝有益健康，而且也無任何副作用。如果能長期喝杜仲茶，便可以治療和預防陽虛帶來的各類不適症狀。
第三，陽虛患者經常會食慾不振，所以常喝山楂茶有利於調整食慾，對調理體質也很有利。
第四是茉莉花茶，茉莉花茶不僅口感香醇，而且還能起到清熱消火的功效，所以很適合陽虛體質的人飲用。還有陳皮水和紅茶都很適合陽虛患者喝。
同時陽虛體質的人在日常也要多食用溫補的食物，比如羊肉，牛肉，板栗和核桃等食品。陽虛患者可以經常煲湯喝，能起到溫暖脾胃的作用。還要注意少吃寒涼的食物，以免出現腹瀉和畏寒的現象。只要細心調養，患者很快便能重拾健康。
