肌酐Cr是肌肉在人體內代謝的產物，主要由腎小球濾過排出體外。血中肌酐來自外源性和內源性兩種，外源性肌酐是肉類食物在體內代謝後的產物，內源性肌酐是體內肌肉組織代謝的產物。
肌酐是評估腎功能的重要指標之一。一般來說，腎功能正常時，肌酐會被腎臟正常排泄，血液中的肌酐濃度保持在相對穩定的水平。當腎臟功能受損時，腎小球濾過率下降，肌酐的排泄減少，血液中肌酐的濃度就會升高。通過檢測血肌酐的水平，可以初步瞭解腎臟的功能狀況。
肌酐值的變化還可能受到其他因素的影響，如劇烈運動、肌肉損傷、某些藥物等，可能會導致肌酐值暫時性升高。但如果排除了這些因素，肌酐值仍然持續升高，就需要引起重視，及時就醫，進行進一步的檢查和診斷，以確定是否存在腎臟疾病或其他健康問題。
在日常生活中，我們應該注意保持健康的生活方式，以維護腎臟的正常功能。比如，適量飲水，有助於促進代謝廢物的排出；避免過度勞累，保證充足的睡眠；注意飲食均衡，減少高鹽、高脂、高蛋白食物的攝入；避免濫用藥物，特別是對腎臟有損害的藥物。如果發現身體有異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調理。
