風寒和風寒感冒可從概念、症狀表現、發病原因、治療方法方面來區分。
1. 概念：風寒是中醫理論中的一種致病因素，指風邪與寒邪相結合的邪氣，侵襲人體可引發多種不適。風寒感冒是因人體勞累過度後吹風受涼，風寒之邪侵襲肌表而導致的常見外感疾病。
2. 症狀表現：風寒狀態下，人體可能僅出現輕微怕冷、身體發緊等不適。風寒感冒症狀更明顯，有較重的怕冷、發熱較輕或無發熱、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、舌苔薄白而潤等。
3. 發病原因：風寒的形成多與外界環境有關，如長時間處於寒冷且有風的地方，風寒之邪易侵襲人體。風寒感冒除了外界風寒之邪侵襲，還與自身正氣不足、勞累後身體抵抗力下降等因素相關。
4. 治療方法：對於受風寒，可通過適當保暖、飲用溫熱飲品驅散風寒。風寒感冒治療以辛溫解表為主，常用藥物有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒等，也可通過艾灸、拔罐等中醫外治法輔助治療。
日常生活中，要根據天氣變化及時增減衣物，避免長時間處於寒冷有風環境，適度鍛鍊增強體質。若出現不適症狀，應及時就醫，在醫生指導下準確判斷並合理治療。
